Είναι ένα θέμα που πολλά ζευγάρια σκέφτονται και λίγα συζητούν. Η σεξουαλική επαφή λιγοστεύει, οι αγκαλιές και το άγγιγμα γίνονται σπάνια, και κανείς δεν ξέρει πώς να το πει χωρίς να πληγώσει τον άλλο. Με τον καιρό, η σιωπή γύρω από το θέμα κάνει την...
Προσωπικότητα τύπου C: όταν καταπνίγεις τα συναισθήματά σου για να είναι όλοι καλά Λες «είμαι μια χαρά» ακόμα κι όταν δεν είσαι. Δυσκολεύεσαι να πεις «όχι». Προτιμάς να καταπιείς τον εκνευρισμό σου παρά να δημιουργήσεις ένταση. Οι γύρω σου σε περιγράφουν ως ήρεμο/η, υπομονετικό/ή, πάντα διαθέσιμο/η. Στην...
«Δεν μιλάμε πια»: τι κρύβεται πίσω από την έλλειψη επικοινωνίας στο ζευγάρι Οι περισσότερα ζευγάρια δεν χωρίζουν επειδή σταμάτησαν να αγαπιούνται από τη μια μέρα στην άλλη. Συχνά χωρίζουν επειδή σταμάτησαν να συνεννοούνται. Στην Ελλάδα, η έλλειψη επικοινωνίας βρίσκεται στις πιο συχνές απαντήσεις για τους λόγους...
Η απάντηση συχνά κρύβεται στο στυλ προσκόλλησής σου. Έχεις νιώσει ότι οι σχέσεις σου ακολουθούν το ίδιο σενάριο, με άλλο πρόσωπο κάθε φορά; Δεν είναι κακή τύχη. Είναι συχνά το στυλ προσκόλλησης. Από τα πρώτα μας χρόνια μαθαίνουμε πώς λειτουργεί η στενή σχέση: αν μπορούμε να εμπιστευτούμε, αν...
Το να αφήνεις κάτι πίσω σου πολλές φορές ισοδυναμεί με απώλεια.. Όμως ορισμένες φορές πρέπει να αφήσεις πίσω (τοξικές) σχέσεις και συνήθειες για να δημιουργήσεις χώρο για νέες και καλύτερες σχέσεις, ανθρώπους και συνθήκες. Πρέπει να επιτρέψεις να φύγει το τοξικό, ώστε να έρθει το...
Πρόσφατα μια θεραπευόμενη μου φαρμακοποιός ρώτησε...
Κάθε χρόνο ελπίζουμε ότι αυτές οι διακοπές θα είναι οι καλύτερες!! Θα ξεκουραστούμε περισσότερο, θα επικοινωνήσουμε περισσότερο, θα κάνουμε σεξ περισσότερο, θα απολαύσουμε στιγμές χαλάρωσης περισσότερο, θα ξεφαντώσουμε, θα γνωρίσουμε τον έρωτα της ζωής μας… Με λίγα λόγια, προσπαθούμε μέσα σε αυτό το μικρό χρονικό...
"Υπάρχουν χίλιες δικαιολογίες για αποτυχία αλλά ποτέ κανένας πραγματικός λόγος" MARK TWAIN Γιατί είναι μερικοί άνθρωποι πιο επιτυχημένοι από κάποιους άλλους? Γιατί μερικοί άνθρωποι έχουν περισσότερα χρήματα, ζουν πιο ευτυχισμένες ζωές ή πετυχαίνουν περισσότερα από κάποιους άλλους? Ποιο είναι το πραγματικό "μυστικό της επιτυχίας? " Πόσοι άνθρωποι...
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που ακούω από γονείς είναι: "Πώς μπορώ να κάνω το παιδί μου να με ακούει περισσότερο?" Μπορεί να σας φανεί παράξενο αλλά τα παιδιά μας έχουν πολλά στο κεφάλι τους! Απο το τί παιχνίδι να παίξουν, το μάθημα ιστορίας που...
Ο Χωρισμός είναι ένα είδος απώλειας, ένα μικρό πένθος. Μετά τον χωρισμό ο κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά αλλά υπάρχουν κάποια κοινά στάδια από τα οποία μπορεί να περάσουμε προκειμένου να τον ξεπεράσουμε. Το πρώτο στάδιο είναι αυτό του σοκ, της άρνησης. Λέμε δηλαδή στους εαυτούς μας “δεν...
